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Nattokinase als natürlicher Blutverdünner? Was wirklich dahintersteckt
Was hat ein japanisches Traditionsgericht mit unserer Gefäßgesundheit zu tun? Die Antwort steckt in einem besonderen Enzym: Nattokinase. In dieser Folge schauen wir uns an, was hinter diesem faszinierenden Enzym steckt. Wir sprechen über die bisherigen Forschungsergebnisse zu Nattokinase, ihre möglichen Auswirkungen auf Blutgerinnung und Blutdruck und darüber, warum dieses Enzym gerade im Zusammenhang mit Gefäßgesundheit und gesundem Älterwerden interessant ist.
Timecodes:
00:00 Einleitung
01:12 Was ist Natto und Fermentation
04:53 Fibrin und Blutgerinnung erklärt
08:30 Was die Forschung zeigt
12:50 Einnahme und richtige Dosierung
14:26 Zusammenfassung
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