Magnesiummalat

Kapseln mit Magnesium & Vitamin B6

Das „beste“ Magnesium gibt es nicht pauschal – entscheidend ist, welches Ziel du verfolgst: etwa eine schnelle Versorgung bei akutem Bedarf, eine besonders magenfreundliche Variante in Stressphasen oder eine energieorientierte Form für den Tag.

Bei VitaMoment findest du vier durchdachte Magnesiumprodukte, die unterschiedliche Bedürfnisse gezielt abdecken. Statt „one size fits all“ setzt du auf klar definierte Formen mit jeweils eigenem Schwerpunkt: schnell, sanft, energieorientiert oder als Komplettlösung.

Mehr Informationen findest du hier: Das beste Magnesium: Das ist unser Testsieger.

Ergänzend findest du dort auch eine übersichtliche Darstellung aller Magnesiumprodukte, um gezielt das passende Magnesium zu kaufen.

Magnesium unterstützt den Energiestoffwechsel, die Muskelfunktion, die psychische Funktion und das Nervensystem. Außerdem trägt es zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Das enthaltene Vitamin B6 unterstützt zusätzlich das Immunsystem, die Hormontätigkeit und die psychische Funktion.

Durch die Bindung an Apfelsäure weist Magnesiummalat eine hohe Bioverfügbarkeit und Verträglichkeit auf – damit ist es auch ideal für Personen, die andere Magnesiumformen nicht gut vertragen.

Wir empfehlen die Einnahme von Magnesium Erwachsenen mit einem erhöhten Magnesiumbedarf, z. B. durch Sport, Stress oder eine magnesiumarme Ernährung. 

Die Tagesdosis beträgt 2 Kapseln. Bitte nimm diese unzerkaut mit ausreichend Wasser, vorzugsweise zu einer Mahlzeit, ein.

Grundsätzlich kann Magnesium unabhängig von der Uhrzeit oder Mahlzeiten eingenommen werden. Es kann hilfreich sein, Magnesium abends vor dem Schlafengehen einzunehmen, insbesondere bei nächtlichen Wadenkrämpfen. Der Magnesiumspiegel sinkt nachts leicht ab, was zu Krämpfen führen kann.

Ja, die Kapseln sind vegan und frei von unnötigen Zusatzstoffen.

Ja, es lässt sich sehr gut mit anderen unseren Produkten kombinieren. Achte lediglich darauf, die Tageshöchstmengen an Magnesium und Vitamin B6 nicht zu überschreiten.

Bei Problemen oder Störungen des Mineralstoffhaushaltes wie z.B. einer Niereninsuffizienz sollten mineralstoffangereicherte Produkte wie dieses nur nach ärztlicher Beratung verwendet werden.

Bei VitaMoment findest du mehrere Magnesiumprodukte. Hier die Unterschiede auf einen Blick:

• Magnesiummalat: Kapseln, hochbioverfügbare Form, kombiniert mit Vitamin B6 für optimale Aufnahme
• Magnesiumcitrat: Pulver, sehr schnell wirksam, flexible Dosierung möglich
• Magnesiumbisglycinat: Kapseln, sehr gut verträglich, sanft zum Magen
• Magnesium-Komplex: Kapseln, Kombination aus 4 Magnesiumformen + Vitamin B6 für breit gefächerte Versorgung

Bei VitaMoment findest du vier verschiedene Magnesium-Produkte: den Magnesium-Komplex, das Magnesiumcitrat, Magnesiumbisglycinat sowie Magnesiummalat:

• Magnesium-Komplex (Kapseln): Kombination organischer und anorganischer Magnesiumverbindungen sowohl für die schnelle als auch die langfristige Magnesiumversorgung. Der Magnesium-Komplex enthält zudem Vitamin B6 als Cofaktor für die Magnesiumaufnahme. Der Komplex eignet sich besonders für Menschen, die ihren Magnesiumspiegel langfristig aufrechterhalten möchten. Ein weiterer Vorteil des Magnesium-Komplexes bietet sich für Menschen mit Absorptionsstörungen sowie Menschen, welche Antazida (z.B. gegen Sodbrennen) einnehmen. Durch die Kombination mehrerer Magnesiumverbindungen wird sichergestellt, dass Patienten bzw. Patientinnen mit einer Absorptionsstörung mindestens eine der enthaltenen Magnesiumarten aufnehmen können.
• Magnesiumcitrat (Pulver): Organische Magnesiumverbindung für die schnelle Magnesiumversorgung. Es handelt sich hierbei um ein zu 100 % reines und hochdosiertes Magnesiumcitrat ohne weitere Zusätze. Wir empfehlen das Magnesiumcitrat allen die sich eine schnelle Magnesiumversorgung wünschen. Durch das Pulver ist das Magnesiumcitrat vielfältig anwendbar (z.B. in Wasser oder Tee) und flexibel dosierbar. Das Magnesiumcitrat ist zudem ideal für Menschen geeignet, die nicht gerne Kapseln schlucken.
• Magnesiumbisglycinat (Kapseln): Organische Magnesiumverbindung mit sehr guter Verträglichkeit und schneller Aufnahme im Körper. Unser Magnesiumbisglycinat empfehlen wir insbesondere Menschen mit empfindlichem Verdauungstrakt. Das Magnesium in der Chelat-Form bietet aufgrund seiner speziellen Struktur ein geringes Risiko für Verdauungsbeschwerden. Darüber hinaus kann die im Magnesiumbisglycinat enthaltene Aminosäure Glycin die Produktion beruhigender Neurotransmitter fördern. 
• Magnesiummalat (Kapseln): Magnesiummalat ist eine hochwertige Magnesiumverbindung aus Magnesium und Apfelsäure – einer Substanz, die natürlicherweise im Energiestoffwechsel vorkommt. Unser Magnesiummalat ist ideal für Menschen mit Erschöpfung, Muskelverspannungen oder empfindlicher Verdauung, da es sanft und langfristig wirkt.