Philippa Schäfer

Mit meiner Schwangerschaft und der Geburt meines Kindes hat sich mein Blick auf Gesundheit noch einmal grundlegend verändert. Plötzlich ging es nicht mehr nur um mich, sondern um den kleinen Menschen, der in mir heranwuchs. Dieser Moment war der Startschuss, noch tiefer in die Themen Schwangerschaft, kindliche Entwicklung und Kinderernährung einzutauchen.

Heute begleite ich bei VitaMoment vor allem werdende und frischgebackene Eltern. Dabei ist es mir wichtig, realistische und liebevolle Wege aufzuzeigen, wie gesunde Routinen in den Familienalltag integriert werden können. Denn in der Kinderernährung geht es nicht um Perfektion, sondern darum, Grundlagen zu schaffen, die ein Leben lang tragen – mit Freude, Leichtigkeit und Herz.

Gesunde Ernährung und Bewegung waren für mich schon immer mehr als nur ein Hobby – sie sind ein fester Bestandteil meines Lebens und meine persönliche Leidenschaft. Schon früh wusste ich: Ich möchte das Beste aus den Lebensjahren herausholen, die uns geschenkt sind.

Seit den Anfängen von VitaMoment bin ich als Coach Teil des Teams und darf heute meine Begeisterung für ganzheitliche Gesundheit täglich in meine Arbeit einbringen – für kleine und große Menschen gleichermaßen. Besonders das Thema Kinderernährung ist mir dabei ans Herz gewachsen, weil ich hier die Chance sehe, schon früh die Basis für ein gesundes Leben zu legen.