Was kann ich vom Magnesium-Ratgeber erwarten?

48 Seiten geballtes Wissen für deine optimale Magnesiumversorgung.

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Magnesium-Ratgeber
So versorgst du dich gut mit Magnesium

Name: Magnesium-Ratgeber
Brand: VitaMoment
SKU: 125
Price: 9.97 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.75 (2706 reviews)

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Mit vielen praktischen Tipps für den Alltag

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Zu den Produkten

Dieser Ratgeber hilft dir, deine tägliche Magnesiumversorgung besser zu verstehen. Er erklärt leicht verständlich, wie der Mineralstoff im Körper wirkt, worin sich die verschiedenen Magnesiumformen unterscheiden und wie du deinen eigenen Bedarf ermittelst. Übersichtliche Tabellen und praktische Tipps erleichtern dir die Magnesiumversorgung in deinem Alltag.

Tipp: Beim Kauf eines Magnesiumprodukts erhältst du den Ratgeber als gedruckte Version kostenfrei dazu und kannst ihn zusätzlich digital als PDF nutzen.

Mit Expertenwissen entwickelt von

Patric Heizmann

Mehrfacher Spiegel-Bestsellerautor

Kostenlos erhältlich mit

Bestseller

Magnesium-Komplex

2659

19,97 € (239,45 € /kg )

Magnesiumbisglycinat

778

19,97 € (147,93 € /kg )

Bestseller

Magnesiumcitrat

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16,97 € (67,88 € /kg )

Magnesium L-Threonat (Magtein®)

29,97 € (419,75 € /kg )

Magnesiummalat

19,97 € (210,10 € /kg )

Ob im aktiven Alltag mit körperlicher Belastung oder in Phasen hoher mentaler Beanspruchung: Magnesium ist als essentieller Mineralstoff an zahlreichen Prozessen im Körper beteiligt. Eine kontinuierliche Versorgung ist entscheidend für das Zusammenspiel von Muskeln und Nerven sowie für einen funktionierenden Energiestoffwechsel. Der Magnesium-Ratgeber bringt Orientierung in deinen Alltag und unterstützt dich dabei, deine Versorgung gezielt und nachhaltig zu gestalten.

Das erwartet dich im Magnesium-Ratgeber:

Magnesium verständlich erklärt
Kompaktes Wissen darüber, welche Rolle Magnesium für deine Gesundheit spielt
Die richtige Magnesiumform finden
Ein Überblick über verschiedene Magnesium-Verbindungen und ihre jeweiligen Eigenschaften
Praktische Alltags-Tipps
Strategien und Impulse für eine gute Magnesiumversorgung im Alltag
Rezepte & Checkliste für den Alltag
Leckere Rezeptideen und eine Magnesium-Checkliste für deine tägliche Routine

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Mit organischem und anorganischem Magnesium & Vitamin B6
Hohe Bioverfügbarkeit, Verträglichkeit & sichere Dosierung
Für Energiestoffwechsel, Nervensystem und Muskelfunktion

Zum Produkt

240 mg Magnesium pro Tagesdosis aus Magnesiumbisglycinat
Organisch gebundene Magnesiumverbindung mit guter Verträglichkeit
Für Energiestoffwechsel, Muskelfunktion & Nervensystem

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100 % reines Magnesiumcitrat
Ideale Löslichkeit & zitroniger Geschmack
Für Muskeln, Knochen, Nerven, Zähne & gegen Ermüdung

Zum Produkt

Magnesium

trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
trägt zur normalen psychischen Funktion bei
trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei
trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei
trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei
hat eine Funktion bei der Zellteilung

Vitamin B6 (Pyridoxin)

trägt zu einer normalen Cystein-Synthese bei
trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei
trägt zu einem normalen Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel bei
trägt zur normalen psychischen Funktion bei
trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei
trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei

Magnesium

trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
trägt zur normalen psychischen Funktion bei
trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
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trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei
trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei
hat eine Funktion bei der Zellteilung

Magnesium

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4,75/5

basierend auf 2706 Bewertungen

Das beste und kompletteste was ich jemals zu Magnesium gelesen habe, top!

Der Rstgeber enthält viele Informationen die mir bis dato nicht bekannt waren Er ist für mich sehr informativ und ich schaue öfters rein.

Wirklich eine super Zusammenfassung mit allen Hilfreichen Tipps und Infos. Auch zum schnell mal nachschlagen.

Ist sehr einfach geschrieben ohne viel Fach Begriffe und gut zu verstehen

Ausführlich die verschiedenen Magnesium beschrieben, Einnahme/ Zeit, was beachten, Rezepte .. alles in einem Heft, dies finde ich sehr gut.

Ihre Empfehlung von 1000 Einheiten Vitamin D ist nach den neuesten Studien nicht ausreichend für eine optimale Versorgung. Es fehlt auch der Hinweis dass man dazu auch Magnesium e...innehmen sollte. Positiv kann ich den Vitamin D Rechner bewerten

Ich schlafe viel besser, fühle mich rund rum wohl. Hab schon 3 mal weiter empfohlen, die sind auch begeistert

Der Magnesium-Ratgeber ist sehr informativ. Habe auch schon für 2 Freunde bestellt, da diese Informationen sehr aufschlussreich sind.

Ich nehme es seit meiner Bestellung regelmäßig und ich bin begeistert.

Viele gute und neue Informationen zum Thema Magnesium .

Der Ratgeber ist sehr informativ.Hier sind viele wichtige Informationen enthalten. Er zeigt, wie wichtig es ist, den Magnesium- Komplex zu versuchen.

Sehr ausführlich und leicht verständlich geschrieben.

Sehr gut, endlich ein kleines Heft, wo ich mich immer wieder informieren kann. Sehr gut 👍

Muskelbeschwerden haben sich verabschiedet 🤓

Der Magnesium-Ratgeber ist eine gute Lektüre zum Nachlesen bei Fragen!

Dieser Ratgeber ist sehr verständlich geschrieben und informativ - empfehlenswert!

In dem Ratgeber wird das Thema Magnesium ausführlich und gut verständlich erklärt.

Magnesium Ratgeber war sehr informativ. Vielen Dank

Bin sehr zufrieden, werde weiter bei Ihnen bestellen

Sehr gut gebündelte Infos und verständlich erklärt. Dieses InfoDossier ist Def. weiter zu empfehlen.

Alles bestens und eine sehr wertvolle *nformation.

Der Magnesium-Ratgeber erklärt im Detail alles Wichtige zur Anwendung/Einnahme und ist sehr hilfreich.

Hallo ich bin sehr begeistert von dem Produkt. Es hilft mir sehr im meinem Alltag,kann es nur jedem empfehlen. Lg

die einzelnen Magnesium arten könnten ausführlicher erklärt sein

Super informativ, deutlich wird, dass es große Unterschiede bei den Anwendungsgebieten gibt.

Sehr informativ und lehrreich , hat mir sehr geholfen . Besten Dank

Sehr informativ und sehr ansprechend zusammengestellt

Der Ratgeber ist sehr interessant und detailliert geschrieben. Ich als Laie habe einiges dazugelernt. Schön finde ich auch, dass sie ihn kostenlos abgeben.

Ich finde es einen guten Ratgeber. Hat mir geholfen und ich habe es auch gleich an Freunde weitergegeben.

Ich fand die Informationen sehr hilfreich und verständlich geschrieben.

Die dargestellten Bewertungen basieren auf Bestellungen unserer Kunden und wurden auf Echtheit überprüft. Die Rezensionen sammeln wir mithilfe der unabhängigen Bewertungsplattform Reviews.io. Gerne kannst du dir dort alle weiteren Bewertungen ansehen.

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