Für was ist Biotin gut?

Biotin (Vitamin B7) unterstützt den Energiestoffwechsel, die Verstoffwechslung von Makronährstoffen (Eiweiße, Kohlenhydrate, Fette) das Nervensystem und trägt zur Erhaltung gesunder Haut, Haare und Schleimhäute bei.

Für wen ist die Einnahme von Biotin sinnvoll?

Die Einnahme von Biotin (Vitamin B7) eignet sich für alle Erwachsenen, die aktiv zur Erhaltung wichtiger Körperfunktionen beitragen, ihren Biotinspeicher erhalten sowie einem erhöhten Biotinbedarf gerecht werden möchten.

Wie nehme ich Biotin ein?

Bitte nimm pro Tag eine Kapsel Biotin (Vitamin B7) unzerkaut mit einem Glas Wasswer zu einer Mahlzeit ein.

Was sind mögliche Nebenwirkungen von Biotin?

Biotin gilt grundsätzlich als sehr gut verträglich. Da es ein wasserlösliches Vitamin ist, werden überschüssige Mengen, die der Körper nicht benötigt, in der Regel einfach über den Urin ausgeschieden. Seltene Nebenwirkungen können bei der Einnahme sehr hoher Dosen in Einzelfällen auftreten, etwa leichte Magen-Darm-Beschwerden.

Wer sollte Biotin nicht einnehmen?

Grundsätzlich ist Biotin für die meisten Menschen unbedenklich. Dennoch gilt: Personen mit einer bekannten Überempfindlichkeit gegen Biotin oder Bestandteile der Kapsel sollten auf die Einnahme verzichten. Wer regelmäßig Medikamente einnimmt oder an chronischen Erkrankungen leidet, sollte die Einnahme vorab ärztlich abklären. Besonders wichtig ist der Hinweis bei Menschen, die regelmäßig Bluttests durchführen lassen (z. B. zur Schilddrüsen-, Hormon- oder Herzdiagnostik), da Biotin diese Testergebnisse verfälschen kann. Für Schwangere und Stillende ist Biotin grundsätzlich geeignet, da der Bedarf in diesen Lebensphasen sogar leicht erhöht ist – dennoch sollte auch hier eine ärztliche Rücksprache erfolgen, um die Dosierung individuell anzupassen.

Ist Biotin bei einer veganen Ernährung geeignet?

Die Biotin-Kapseln enthalten keine Bestandteile tierischen Ursprungs und sind damit für eine vegetarische und vegane Ernährung geeignet.

Kann ich Biotin mit anderen Produkten von VitaMoment einnehmen?

Biotin kann problemlos mit allen VitaMoment Produkten kombiniert werden. Bitte achte jedoch bei der Kombination mehrerer biotinhaltiger Nahrungsergänzungsmittel (z.B. Vitamin-B-Komplex, Prosta-Komplex, Mental-Komplex, Haut-, Haare-, Nägel-Komplex) auf die Gesamtdosis an Biotin, um eine unnötig hohe Zufuhr zu vermeiden.

Il prodotto contiene allergeni?

Le informazioni sugli allergeni sono disponibili nella parte superiore della pagina, sotto Valori nutrizionali e ingredienti.Non possiamo escludere al 100% la contaminazione incrociata con eventuali tracce lì indicate, poiché i nostri produttori producono anche prodotti contenenti allergeni e per i nostri prodotti vengono utilizzati gli stessi edifici e magazzini.

Biotin (Vitamin B7)
Hochdosiert mit 10 mg Biotin pro Kapsel

Name: Biotin (Vitamin B7)
Brand: VitaMoment
SKU: 835
Price: 19.97 EUR
Availability: InStock
Rating: 5.0 (7 reviews)

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(7 Recensioni)

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Garanzia 100 giorni soddisfatti o rimborsati

Testato in laboratorio

Ingredienti

Reismehl, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose; Biotin

Allergeni

Possono essere presenti tracce di latte, glutine, soia, crostacei, pesce, frutta a guscio, anidride solforosa/solfiti, lupino e uovo.

Raccomandazione di assunzione

1 Kapsel am Tag unzerkaut mit ausreichend Wasser zu einer Mahlzeit einnehmen.

Valori nutrizionali

Inhaltsstoffe	Pro Tagesdosis¹	% NRV²
Vitamin B7 (Biotin)	10 mg	20.000 %

¹eine Tagesdosis entspricht 1 Kapsel. Ergibt 120 Portionen pro Verpackung.

²Referenzmenge für die tägliche Zufuhr (NRV) gemäß EU-Lebensmittelinformationsverordnung 1169/2011.

Biotin (Vitamin B7) è stato testato dal laboratorio indipendente GBA.

Il prodotto è stato testato per microbiologia, metalli pesanti e lo specifico nutriente (vitamina/oligoelemento/valore nutritivo).

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L70078B

mar '26

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Elevata biodisponibilità

Ben tollerato

Prodotto in Germania

Vegano

Controllo prodotto certificato

Ogni formulazione VitaMoment è sviluppata sulla base delle più recenti scoperte scientifiche, ponendo l'accento su efficacia, sicurezza e sinergia.

Studi clinici, meta-analisi e linee guida come base
Forme di principi attivi scientificamente provate con elevata biodisponibilità
Nutrienti sinergicamente coordinati
Test per interazioni e tollerabilità
Sostanze pure senza eccipienti inutili, senza nanoparticelle

I nostri prodotti sono realizzati esclusivamente in stabilimenti di produzione tedeschi, in condizioni rigorosamente controllate.

GMP & HACCP: Produzione secondo gli standard internazionali
Documentato: Processi standardizzati e documentati
Testato: Controlli regolari da parte di IFS, TÜV

Standard di qualità VitaMoment estesi:

Ulteriori test interni dei prodotti da parte di esperti
Controlli durante la produzione in corso
Piani di stabilità speciali per materie prime sensibili

Maggiori informazioni su VitaLabel

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Biotin (Vitamin B7) ist ein wasserlösliches Vitamin, das der Körper nicht selbst bilden und nur begrenzt speichern kann. Eine regelmäßige Zufuhr über die Ernährung oder eine gezielte Ergänzung ist daher wichtig. Unsere Biotin-Kapseln geben dir die Möglichkeit, Vitamin B7 in hochdosierter Form einzunehmen.

Für Haut, Haare & Schleimhäute
Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Schleimhäute bei.
Für Energiestoffwechsel & Nervensystem
Biotin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen und einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
Für die psychische Funktion
Biotin trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei.

Il nostro Biotin (Vitamin B7) a confronto

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Unser VitaMoment Biotin:

Klassische Biotin-Produkte:

10 mg hochreines Biotin pro Kapsel für eine optimale Versorgung

Häufig gering dosiert oder mit Zusatzstoffen gestreckt

100 % vegan – ohne tierische Gelatine, Farbstoffe oder Zusätze

Teilweise mit Gelatinekapseln oder tierischen Inhaltsstoffen

Hohe Bioverfügbarkeit & gute Verträglichkeit

Mangelnde Angaben zur Bioverfügbarkeit

Sichere Dosierung nach offiziellen Empfehlungen

Häufig zu hoch oder zu gering dosiert

Hergestellt & laborgeprüft in Deutschland

Keine transparente Herkunft oder Qualitätsprüfung

Ogni ricetta VitaMoment si basa sulle più recenti scoperte scientifiche, con particolare attenzione all'efficacia, alla sicurezza e alla sinergia.

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I nostri prodotti sono realizzati esclusivamente in stabilimenti di produzione tedeschi, in condizioni rigorosamente controllate.

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Ich nutze die Produkte von VitaMoment schon seit Längerem und bin jedes Mal begeistert. Als Ergebnis spüre ich mehr Energie, Ausgeglichenheit und einfach ein besseres Körpergefühl. Für mich sind die Produkte ein fester Bestandteil meines Alltags geworden – und ich kann sie von Herzen weiterempfehlen.

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Durch einen Podcast bin ich eher zufällig auf VitaMoment gestoßen – und bin heute richtig froh darüber. Die Inhalte haben mir geholfen, Produkte und Inhaltsstoffe besser zu verstehen und bewusstere Entscheidungen zu treffen. Seitdem achte ich mehr auf Qualität – und bin mittlerweile echter VitaMoment-Fan!

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basato su 7 recensioni

Dorothee V. ha dato una valutazione di 5 stelle per il prodotto.

sehr gut verträglich und die Haare und die Haut sin d dankbar und bessern sich deutlich

Tolle Wirkung 😊

Bin sehr zufrieden, vertrage es gut. Meine Haut fühlt sich besser an und hab das Gefühl der Haarausfall lässt nach.

Harald K. ha dato una valutazione di 5 stelle per il prodotto.

Martin P. ha dato una valutazione di 5 stelle per il prodotto.

Jana R. ha dato una valutazione di 5 stelle per il prodotto.

Le recensioni mostrate si basano sugli ordini dei nostri clienti e sono state verificate per autenticità. Raccogliamo le recensioni con l'aiuto della piattaforma di valutazione indipendente Reviews.io. Puoi visualizzare tutte le altre recensioni lì.

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Grundsätzlich ist Biotin für die meisten Menschen unbedenklich. Dennoch gilt:

Personen mit einer bekannten Überempfindlichkeit gegen Biotin oder Bestandteile der Kapsel sollten auf die Einnahme verzichten.
Wer regelmäßig Medikamente einnimmt oder an chronischen Erkrankungen leidet, sollte die Einnahme vorab ärztlich abklären.
Besonders wichtig ist der Hinweis bei Menschen, die regelmäßig Bluttests durchführen lassen (z. B. zur Schilddrüsen-, Hormon- oder Herzdiagnostik), da Biotin diese Testergebnisse verfälschen kann.
Für Schwangere und Stillende ist Biotin grundsätzlich geeignet, da der Bedarf in diesen Lebensphasen sogar leicht erhöht ist – dennoch sollte auch hier eine ärztliche Rücksprache erfolgen, um die Dosierung individuell anzupassen.

Biotin ist in vielen Lebensmitteln enthalten, allerdings meist nur in kleinen Mengen. Besonders biotinreiche Lebensmittel sind Eier (insbesondere das Eigelb), Nüsse und Samen (v. a. Mandeln, Walnüsse, Erdnüsse, Sonnenblumenkerne), Haferflocken und Vollkornprodukte, Sojabohnen und Hülsenfrüchte, Leber (Rind, Kalb, Huhn), Lachs und Sardinen, Pilze (z. B. Champignons), Avocados und Bananen. Da Biotin empfindlich gegenüber Hitze und Licht ist, kann der Gehalt bei der Zubereitung – etwa durch Kochen oder Braten – deutlich sinken. Wer selten frische, vollwertige Lebensmittel isst oder sich pflanzenbasiert ernährt, kann daher mit einem Nahrungsergänzungsmittel sicherstellen, dass der tägliche Bedarf zuverlässig gedeckt ist.

Vitamina B7 (biotina)

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Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano.

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I nostri clienti raccontano i loro successi

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Domande frequenti

Für was ist Biotin gut?

Für wen ist die Einnahme von Biotin sinnvoll?

Wie nehme ich Biotin ein?

Was sind mögliche Nebenwirkungen von Biotin?

Wer sollte Biotin nicht einnehmen?

Ist Biotin bei einer veganen Ernährung geeignet?

Kann ich Biotin mit anderen Produkten von VitaMoment einnehmen?

In welchen Lebensmitteln steckt viel Biotin?

Il prodotto contiene allergeni?

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