Susanne Plaschkies

Sono una scienziata dell'alimentazione e della nutrizione e naturopata in formazione. Presso VitaMoment, sono esperta nei settori dell'equilibrio femminile, del sonno e del relax, della psiche e dei nervi, e della salute degli occhi.

Il mio percorso per diventare esperta VitaMoment

Durante i miei studi in tecnologia alimentare e scienze dell'alimentazione e nutrizione, mi è stato subito chiaro: voglio capire più a fondo come corpo e mente interagiscono.

Per poter accompagnare le persone in modo olistico, sto attualmente completando una formazione aggiuntiva come naturopata. Questa conoscenza la metto direttamente al servizio del mio lavoro presso VitaMoment – sia come redattrice ed esperta, sia come conduttrice di podcast. Per me è particolarmente importante trasmettere contenuti scientifici in modo comprensibile, pratico e con il cuore.

La mia storia personale

Per me la salute è sempre stata più di una semplice alimentazione – significa equilibrio, energia e gioia di vivere. Le mie aree di competenza presso VitaMoment mi stanno particolarmente a cuore. Non solo perché mi piace approfondire questi argomenti dal punto di vista professionale, ma anche perché mi accompagnano personalmente: so quanto possano essere impegnative le fasi di stress, i problemi di sonno o le fluttuazioni ormonali.

Per questo sono ancora più entusiasta di quanto possiamo fare noi stessi per rimettere in equilibrio corpo e anima – e questo in modo rilassato, adatto alla vita di tutti i giorni e senza pressioni. Voglio supportarti in questo!