Was erwartet mich im Videokurs zur Meno-Balance-Kur?

In unseren Videokursen zur Meno-Balance-Kur erhältst du wertvolles Wissen rund um die Zeit der Wechseljahre. Wir zeigen dir, welche Phasen du in diesem neuen Lebensabschnitt durchläufst, welche Symptome typisch sind und welche Rolle deine Ernährung und dein Lebensstil dabei spielen.

Wie ist der Videokurs aufgebaut und wie lange dauert er?

Der Videokurs zur Meno-Balance-Kur ist in einzelne Kapitel zu den verschiedenen Themenbereichen unterteilt. Insgesamt wirst du zum Anschauen der Videos 1:06 Stunden benötigen.

Ist der Kurs für mich geeignet, wenn ich keine Vorkenntnisse habe?

Ja – gerade dann! Du musst kein Profi sein, um dein Wohlbefinden während der Wechseljahre zu verbessern. Der Kurs holt dich genau da ab, wo du gerade stehst – und bringt Licht in das, was vielleicht bisher wie ein undurchsichtiger Gesundheits-Dschungel wirkte. Verständlich, motivierend und Schritt für Schritt – damit du dich wieder kraftvoll, klar und gestärkt fühlst!

Kann ich die Videos auch später oder mehrfach ansehen?

Ja, absolut! Du kannst alle Videos so oft und wann immer du möchtest ansehen – ganz in deinem eigenen Tempo. Ob du eine Lektion wiederholen oder zu einem späteren Zeitpunkt weitermachen willst: Der Zugang bleibt dauerhaft für dich freigeschaltet. So passt sich der Kurs flexibel deinem Alltag an.

Videokurs: Meno-Balance-Kur
Natürlich durch die Wechseljahre – Hormone ins Gleichgewicht bringen

Name: Videokurs: Meno-Balance-Kur
Brand: VitaMoment
SKU: 964
Price: 15.97 EUR
Availability: InStock

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Ganzheitliche Wissensinhalte zum Anschauen
Für mehr Entspannung & Lebenslust in den Wechseljahren
Ernährungstipps & gesunde Gewohnheiten

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Al prodotto

Dieser Videokurs hilft dir, die körperlichen und hormonellen Veränderungen während der Wechseljahre besser zu verstehen und gelassen zu begleiten. Er erklärt leicht verständlich, welche Phasen dein Körper durchläuft, wie Ernährung und Lebensstil deine Balance unterstützen und welche Rolle gezielte Pflanzenstoffe sowie Mikronährstoffe für deine Regulierung spielen. Du erhältst einfache Impulse, die du direkt umsetzen kannst – in deinem Tempo, flexibel von Zuhause aus.

Tipp: Beim Kauf des Meno-Komplexes erhältst du den Zugang zu diesem Videokurs kostenfrei dazu.

Sviluppato con competenza da

Petra Pauls

Nutrizionista

Kostenlos erhältlich mit

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Die Wechseljahre sind eine natürliche Lebensphase, die den weiblichen Körper und Alltag spürbar verändern kann. Um diesen Wandel harmonisch zu begleiten, ist ein fundiertes Verständnis für die eigenen Bedürfnisse besonders wertvoll. Du kannst selbst mit einfachen Gewohnheiten im Alltag viel dafür tun, dein Wohlbefinden sanft zu fördern und deinen Körper bestmöglich zu stärken. Der Videokurs bringt Orientierung in deinen Alltag und unterstützt dich dabei.

Das erwartet dich:

10 Videos für deine Reise durch die Wechseljahre
Von Hormonwissen über Ernährung bis hin zum Beckenboden: Wir geben dir umfangreiche Unterstützung in den Wechseljahren
Deine Expertin Petra an deiner Seite
Petra begleitet dich einfühlsam und verständlich durch jede Lektion – und weiß selbst, wovon sie spricht
Dein Gewohnheitstracker für sichtbare Veränderungen
So machst du deine kleinen und großen Fortschritte im Verlauf sichtbar
Flexibel wie dein Alltag, dauerhaft verfügbar
Absolviere den Kurs in deinem eigenen Tempo – so, wie du es magst und schaffst. Der Kurs ist dauerhaft für dich verfügbar

Hormone & Phasen der Wechseljahre

Lerne die zentralen weiblichen Hormone kennen, die Phasen der Wechseljahre – von der Prämenopause bis zur Post-Menopause – und verstehe, wie sie deinen Körper und deine Gefühlswelt beeinflussen können.

Ernährung in den Wechseljahren

Erfahre, wie sich dein Stoffwechsel in den Wechseljahren verändern kann und worauf es bei deiner Ernährung jetzt besonders ankommt – mit praktischen und einfachen Impulsen für deinen Alltag.

Lebensstil-Tipps für mehr Wohlbefinden

Wir geben dir viele praktische Impulse für mehr Wohlbefinden im Alltag – für die Themen Gelenke, Beckenboden, Schlaf, Stimmungsschwankungen und Sexualität.

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Mit Yamswurzel, Schafgarbe, Hopfen, Mönchspfeffer, Eisen, Vitamin C & Vitamin B6
Hohe Bioverfügbarkeit, gute Verträglichkeit & sichere Dosierung
Für Hormontätigkeit, Energiestoffwechsel & Nervensystem

Al prodotto

Ferro

contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi e dell'emoglobina
contribuisce al normale trasporto di ossigeno nell'organismo
contribuisce al normale metabolismo energetico
contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento
contribuisce alla normale funzione cognitiva
contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario
interviene nel processo di divisione cellulare

Vitamina C

contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario durante e dopo l'esercizio fisico intenso
contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione dei vasi sanguigni
contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione delle ossa
contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione della cartilagine
contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione delle gengive
contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione della pelle
contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione dei denti
contribuisce al normale metabolismo energetico
contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso
contribuisce alla normale funzione psicologica
contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario
contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo
contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento
contribuisce alla rigenerazione della forma ridotta della vitamina E
aumenta l'assorbimento del ferro

Vitamina B6 (piridossina)

contribuisce alla normale sintesi della cisteina
contribuisce al normale metabolismo energetico
contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso
contribuisce al normale metabolismo dell'omocisteina
contribuisce al normale metabolismo delle proteine e del glicogeno
contribuisce alla normale funzione psicologica
contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi
contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario
contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento
contribuisce alla regolazione dell'attività ormonale

Bin sehr zufrieden. Weniger Haarausfall bereits nach 3 Wochen.

Die kur kann ich sehr empfehlen , da es dem Körper wieder viel zurück gibt in dem neuen Abschnitt . Ich finde es super das alles nur auf natürliche Weise satt findet .

Ich bin sehr dankbar, dass ich dieses Produkt gefunden habe. Schlafe viel besser, bin deutlich fitter, psychisch viel stabiler/positiv eingestellt, kaum noch Schweissausbrüche. Kann ich nur weiterempfehlen.

Meiner anfänglichen Ungeduld zum Trotz bewies sich die Kur als hervorragend und hilfreich. Sie ist gut bekömmlich.

Sehr große Zufriedenheit und eine Nachbestellung erfolgt sicher.

Meine Frau ist sehr zufrieden

Angela M. ha dato una valutazione di 4 stelle per il prodotto.

Stefanie B. ha dato una valutazione di 5 stelle per il prodotto.

Oxana W. ha dato una valutazione di 5 stelle per il prodotto.

Daniela M. ha dato una valutazione di 4 stelle per il prodotto.

Anika B. ha dato una valutazione di 4 stelle per il prodotto.

Petra H. ha dato una valutazione di 5 stelle per il prodotto.

Wendy M. ha dato una valutazione di 5 stelle per il prodotto.

Stephanie S. ha dato una valutazione di 5 stelle per il prodotto.

Ich nehme es bereits einen Monat und habe schon eine kleine Besserung bemerkt.

Katy K. ha dato una valutazione di 5 stelle per il prodotto.

Yvonne G. ha dato una valutazione di 5 stelle per il prodotto.

Kerstin Z. ha dato una valutazione di 5 stelle per il prodotto.

Isabell M. ha dato una valutazione di 5 stelle per il prodotto.

Khadija H. ha dato una valutazione di 4 stelle per il prodotto.

Eine gute Kombination verschiedener hilfreicher Substanzen.

Sieglinde G. ha dato una valutazione di 4 stelle per il prodotto.

Naomi K. ha dato una valutazione di 5 stelle per il prodotto.

Sonja H. ha dato una valutazione di 5 stelle per il prodotto.

Jana P. ha dato una valutazione di 5 stelle per il prodotto.

Thomas B. ha dato una valutazione di 4 stelle per il prodotto.

Ines S. ha dato una valutazione di 5 stelle per il prodotto.

Stefanie G. ha dato una valutazione di 5 stelle per il prodotto.

Jeanette L. ha dato una valutazione di 4 stelle per il prodotto.

Melanie B. ha dato una valutazione di 4 stelle per il prodotto.

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