Daily Protein Shake

Kennst du das auch? den ganzen Tag bist du diszipliniert, sagst Nein zum Kuch...

Du fragst dich, warum sind Transfette so ungesund? Und warum nimmst du trotz ...

“Gegen Rettungsringe hilft nur Bauchtraining!”, “Nudeln nach 18 Uhr essen mac...

An Ostern ist deine Ernährung etwas aus dem Ruder geraten? Die Schoko-Osterha...

Im Schichtdienst gibt es keine geregelten Arbeitszeiten, du arbeitest dann, w...

Gibt es diesen einen Nährstoff, der das Altern aufhält und uns bis ins hohe A...

Kennst du es auch? Du gehst durch den Supermarkt und jedes zweite Produkt wir...

Üppiges Essen gehört für viele an Weihnachten dazu: Gans, Braten, Klöße und z...

In der heutigen Folge beantworten wir all die Fragen aus der Community, die u...

Du hältst dich an alle Regeln, bist total diszipliniert und auf der Waage tut...

Heute geht es um ein altbekanntes Thema: das Abnehmen. Immer wieder fällt uns...

Sommer, Sonne & Schlemmen - im Urlaub wollen wir auf nichts verzichten un...